Confira dicas para evitar a contaminação pela gripe

Com a chegada do frio e a concentração em locais fechados, cresce o contágio pelo vírus da gripe. Nesse período, é necessário que os pais estejam mais atentos à saúde das crianças, para reduzir o número de casos da doença e transmissão nas escolas.

Fique atento aos seguintes sintomas:

- Febre a partir de 38°C;
- Dor muscular e de garganta;
- Prostração;
- Cefaleia;
- Tosse seca.

A febre é o sintoma mais importante e dura cerca de três dias. Com a progressão da doença, os sintomas respiratórios tornam-se mais evidentes e se mantêm por três a quatro dias, após o desaparecimento da febre.

Nas crianças as temperaturas podem atingir níveis mais altos, sendo comum o achado de aumento dos linfonodos cervicais, além de quadros ocasionais de bronquite ou bronquiolite e sintomas gastrointestinais. 

Como prevenir?

Para evitar os riscos de contaminação, o Ministério da Saúde recomenda:

- Vacinação para crianças com idades entre 6 meses e 6 anos;
- Frequente higienização das mãos, principalmente antes de consumir algum alimento;
- Uso de lenço descartável para higiene nasal;
- As crianças contaminadas devem evitar sair de casa, por pelo menos 24 horas após o desaparecimento da febre.

Para mais informações, confira as recomendações do Ministério da Saúde.